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Das Kopfteil mit Verstellmöglichkeit bietet perfekten Komfort für das Lesen oder Arbeiten im Bett. Bett “Grand Cru” mit Kopfteil “Fold” von Schramm. www.schrammwerkstaetten.de

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Beim Schlafen tanken wir Kraft und Energie, und gesunder Schlaf in einem bequemen Bett ist wiederum die Basis für unser körperliches Wohlbefinden. Wen wundert´s: Das Bett ist damit eines der wichtigsten Möbelstücke in der Wohnung.

Das Bett befindet sich abseits des Wohnbereichs, am besten in einem separaten Raum, in den wir uns zurückziehen, zur Ruhe kommen und uns erholen. Wo soll das Bett stehen, neben der Tür, vor dem Fenster, an der Wand oder in der Mitte des Raumes? Welche Position für das Bett besonders geeignet ist, finden Sie am besten heraus, wenn Sie verschiedene Positionen vorab ausprobiert. Ein kleines Bett kann inmitten eines großen Raums “verloren” wirken. Ein großes Bett in einem kleinen Schlafzimmer engt hingegen zu sehr ein.

Bei der Wahl des Bettgestells spielt zwar der persönliche Geschmack eine entscheidene Rolle – wie zum Beispiel mit oder ohne Kopfteil, Holz oder Polsterbett. Der Bettrahmen selbst sollte allerdings einige Bedingungen erfüllen:

Neben der Größe der Liegefläche ist die Höhe ein wichtiger Aspekt. Die Standardhöhen reichen von etwa 40 bis 50 cm. Die sogenannte Komforthöhe liegt zwischen 50 bis 60 cm, ist mittlerweile auch bei jungen Menschen immer beliebter, erleichtern diese Betthöhen das Aufstehen und Hinlegen ungemein.

Ein klassisches Einzelbett hat die Maße 1 x 2 Meter, ein Doppelbett für zwei Personen hat die Größe zweier Einzelbetten und besteht in der Regel aus zwei geteilten Matratzen. Ein sogenanntes “Queen-Size-Bett” ist ein Bett mit einer einteiligen Matratze mit den Mindestmaßen 1,50 x 2 Meter. Ein “King-Size-Bett” hat eine einteilige Matratze mit den Mindestmaßen 2 x 2 Meter.

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Beim Kauf einer Matratze und eines Lattenrosts spielen Schlafkomfort und ergonomische Aspekte eine wichtige Rolle. Unsere Tipps für den Matratzen-Kauf

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Massivholzbetten sind immer eine gute Wahl, besonders wenn sie mit dem ÖkoControl-Siegel versehen sind, denn diese sind ausschließlich mit umweltfreundlichen Wachsen und Ölen veredelt. Diese Naturbetten stoßen keine Schadstoffe aus, die das Raumklima beeinträchtigen oder Allergien verursachen.

Bei der Wahl des Holzes sollte auch der umweltschonende Aspekt beachtet werden. Wer ein Bett aus Tropenholz kaufen möchte, der sollte auf die FSC (Forest Stewardship Council) Zertifizierung achten, mit dem die Bäume für die Rodung freigegeben wurden.

Ein Polsterbett ist im klassischen Sinn ein Bett mit einem stoff- oder lederbezogenen Kopfteil, manche haben zusätzlich auch einen gepolsterten Rahmen. Ein Betthaupt ist praktisch und gibt beim Schlafen ein schützendes Gefühl. Wer gerne im Bett liest, ist mit einem stützenden Betthaupt gut beraten. Desweiteren schont ein Betthaupt die Wand und verhindert unschöne Reibspuren. Außerdem bietet es Schutz vor der hinter dem Bett zirkulierenden Zugluft. Darüberhinaus gibt ein schönes Betthaupt dem Schlafzimmer einen optischen Reiz.

Es empfiehlt sich beim Kauf eines Polsterbettes auch ein bezogenes Fußteil gleich mit zu kaufen, so kann es zu keinen Farbabweichungen kommen. Ratsam sind ebenso Bezugsstoffe mit zusätzlichem Fleckschutz und solche, die lichtecht und reibecht sind.

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So bauen Sie sich Ihr eigenes Betthaupt: Lassen Sie im Baumarkt eine Spanplatte in der gewünschten Größe zuschneiden. Verkleiden Sie die Front dick mit Dekovlies und überziehen Sie das Ganze mit einem Stoff, den Sie auf der Rückseite festtackern. Weitere Arbeitsschritte finden Sie in unserer Bauanleitung: Dekoratives Betthaupt zum selber bauen

Das Boxspringbett erobert das Schlafzimmer, denn es ist sagenhaft bequem und richtig gemütlich. Wir erklären den Aufbau von einem Boxspringbett, bestehend aus Unterbau, Obermatratze und Topper, erläutern die Unterschiede zu normalen Betten und stellen schöne Boxspringbetten sowie passende Kopfteile und Hussen vor. Ratgeber für Boxspringbett

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Bei einem Himmelbett ist an verlängerten Bettpfosten ein Baldachin angebracht – der so genannte Betthimmel – und seitliche Vorhänge, die einen perfekten Rückzugsort entstehen lassen. Deswegen fühlt man sich in einem Himmelbett wunderbar geborgen, man ist vor Zugluft geschütz und Wärme wird in diesem Raum gut gehalten.

Das Futon stammt aus Japan und bezeichnet eine Bettform, bei der die Matratze entweder auf dem Boden oder auf einem niedrigen Holzgestell liegt. Ein japanisches Futon ist mit Baumwollfasern gefüllt und benötigt deshalb viel Pflege. Ein westliches Gegenstück ist eine handelsübliche, sehr dünne Matratze, welche sich in Kombination mit dem Bettgestell häufit sogar falten lässt und zu einer Couch werden kann.

Ein Wasserbett besteht aus einer Matratze, die mit Wasser gefüllt ist. Besonders wegen der medizinischen Wirkung des Wasserbettes, z. B. für Dekubituspatienten, wird das Bett von vielen Ärzten empfohlen.

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Für Kindern gelten gleiche Forderungen wie für Erwachsene: auf die richtige Unterstützung in einem guten Bett kommt es an. Häufig enthalten Kinderbetten eine Kokos- oder Schaummatratze mit Baumwollkern, die mit der Zeit an Stützkraft verlieren. Tipp: Allergiegefährdete Kinder sollten nicht auf Latex schlafen.

Wer sicher gehen will, bettet seine Liebsten auf reinen PUR-Schaum-Matratzen, bei Kleinkindern sollten sie besonders weich abgestimmt und waschbar sein. Nach ein paar Jahren reicht die Tragfähigkeit des Kinderbettes im Verhältnis zum Gewicht nicht, um den Körper gut zu stützen. Ab sechs Jahren empfiehlt sich daher ein großes Bett wie für Erwachsene.

 

Faustregel Nummer Eins: Keine falsche Sparsamkeit beim Kauf, denn die Matratze ist hauptverantwortlich für eine entspannte Körperhaltung während des Schlafes. Sie muss außerdem Feuchtigkeit aufnehmen und nach außen abgeben können, der Bezug waschbar sein. Wichtig: Auch die beste Matratze sollte nach maximal zehn Jahren ausgetauscht werden.

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Die Elastizität der Liegefläche wird durch Federsysteme (Lattenrost, Metallgewebe oder Kunststoffelemente) unterstützt. Diese sollten „unterschiedliche Liegezonen mit feinstufigen Übergängen haben, die an die Körperkontur und das Gewicht des Schlafenden angepasst werden können.

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Ein gemütliches Plätzchen, das man an jeden Ort schieben kann. Unter dem Daybed sorgen Rollen für Mobilität. Zum Selberbauen: Anleitung als PDF

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